Gode råd

Sådan kan du mindske din egen og andres udsættelse for luftforurening i hverdagen.

Vælg en renere rute 

Undgå de mest trafikerede veje, når du cykler eller går. Vælg ruter gennem sidegader og grønne områder, hvor luftforureningen er mindre.

Luft ud væk fra gaden 

Bor du ved tæt trafik, så hold vinduerne lukkede i myldretiden. Luft ud væk fra gaden, hvis du kan.

Lad bilen stå

Udstødning fra trafik er en af de største lokale kilder til luftforurening i København. Tag cyklen, gå eller brug offentlig transport.

Sluk din brændeovn

Lad være med at bruge din brændeovn, hvis du har sådan én. Brændeovne forurener både i din egen stue og i dit nabolag gennem skorstenen.

Fortsæt med at cykle, gå og motionere

Sundhedsgevinsterne ved at cykle, gå eller dyrke motion overstiger de negative konsekvenser fra luftforurening, selv på de mest forurenede veje. 
 
Så bliv ved med at cykle, gå og motionere. Vælg de mindre trafikerede veje, når du kan.